Klimmen & klauteren


Klimmen als sport? Leuk, spannend en stoer! Spelenderwijs ontwikkel je niet alleen fysiek en motorisch. Klimmen werkt ook als goede mentale training! Denk aan verantwoordelijkheidsgevoel, besef van veiligheid en zelfstandigheid.


Grip Nijmegen biedt voor de jeugd trainingen in zowel het klimcentrum als de boulderhal. Je traint samen met leeftijdgenoten onder deskundige begeleiding. Kinderen van 6 t/m 8 jaar zitten bij de klauterclub in de boulderhal. Ben je 9 jaar of ouder dan kun je zelf kiezen of je wil klimmen of boulderen. Het is mogelijk om bij allebei een proefles te volgen om te kijken wat je het leukste vindt. En natuurlijk is het ook mogelijk om op beide locaties les te volgen. Afhankelijk van je leeftijd wordt je in een van de volgende groepen ingedeeld:

Klauterclub (boulder) 6 t/m 8 jaar
Maki’s (klim/boulder) 9 t/m 11 jaar
Gibbons (klim/boulder) 12 t/m 14 jaar
Baboons (klim/boulder) 15 t/m 16 jaar
Junioren (klim) 17 t/m 21 jaar

De maki’s, gibbons en baboons trainen tegelijkertijd.

Ben je erg gemotiveerd en tussen de 9 en 17 jaar dan kun je ook kiezen voor de Plusgroep. Deze trainen gelijk met maki’s/gibbons/baboons.

Voor vragen kun je terecht bij Tineke via tineke@gripnijmegen.nl of 024 – 7370461.
Direct inschrijven kan natuurlijk ook!

Voor kinderen die via Stichting Leergeld bij ons klimmen gelden andere prijzen.

Klimcentrum

Klim je bij de maki’s, gibbons en baboons dan kun je kiezen uit de volgende trainingsmomenten:

zaterdag 9.00 – 10.30 uur
zaterdag 10.30 – 12.00 uur
zondag 9.00 – 10.30 uur
zondag 10.30 – 12.00 uur
maandag 16.30 – 18.00 uur
maandag 18.00 – 19.30 uur
donderdag 16.30 – 18.00 uur
donderdag 18.00 – 19.30 uur

Je kunt op 1, 2 of zelfs 3 of meer (vaste) momenten in de week les volgen. Daarnaast heb je onbeperkt toegang. Ben je nog geen 16 jaar dan moet je buiten de les wel iemand mee nemen om je te zekeren.

Prijs

Om mee te doen met de lessen heb je een lidmaatschap nodig. Je kunt dan kiezen uit een lidmaatschap van het klimcentrum of het GRIP lidmaatschap dat geldig is voor beide vestigingen. De kosten hiervoor zijn € 39 per maand voor het klimcentrum of € 49 als je kiest voor het GRIP lidmaatschap. Hierbij is 1 les per week inbegrepen. Wil je vaker les dan betaal je € 5 per maand extra voor elke extra les per week.

voorbeeld
Onbeperkt toegang tot klimcentrum en 1 les per week: € 39
Onbeperkt toegang tot klimcentrum én boulderhal en 2 lessen per week: € 49 + 1x € 5 = € 54

Klimschoenen zijn verplicht tijdens de lessen.
Gebruik van gordel en zekermateriaal tijdens lessen is inbegrepen in de prijs.

Klim je bij de junioren dan heb je les op vrijdag van 20.00 – 21.30 uur. Daarnaast kun je nog onbeperkt zelfstandig klimmen.

Prijs

Om mee te doen met de lessen heb je een lidmaatschap nodig. Je kunt dan kiezen uit een lidmaatschap van het klimcentrum of het GRIP lidmaatschap dat geldig is voor beide vestigingen. De kosten hiervoor zijn € 36 per maand voor het klimcentrum of € 49 als je kiest voor het GRIP lidmaatschap als je 17 jaar bent. Ben je 18 jaar of ouder dan betaal je € 44 voor het klimcentrum en € 59 voor het GRIP lidmaatschap.

Bij elk van deze lidmaatschappen is 1 les per week inbegrepen. Wil je vaker les dan betaal je € 5 per maand extra voor elke extra les per week.

voorbeeld

17 jaar
Onbeperkt toegang tot klimcentrum en 1 les per week: € 39
Onbeperkt toegang tot klimcentrum én boulderhal en 1 les per week: € 49

18 jaar of ouder
Onbeperkt toegang tot klimcentrum en 1 les per week: € 44
Onbeperkt toegang tot klimcentrum én boulderhal en 1 les per week: € 59

Klimschoenen zijn verplicht tijdens de lessen.
Gebruik van gordel en zekermateriaal tijdens lessen is inbegrepen in de prijs.

De Plusgroep is een groep voor de jeugd van 9 t/m 16 jaar die gemotiveerd is om meer uit het klimmen te halen dan mogelijk is binnen de reguliere trainingsgroepen Maki’s t/m Baboons. De Plusgroep traint op dezelfde momenten als deze reguliere groepen. Het in- en uitstromen in deze groep is grotendeels op eigen initiatief. Plusgroepers zullen af en toe deelnemen aan wedstrijden en hiervoor ook voorbereid worden binnen de lessen.

Bij goede prestaties binnen de Plusgroep kunnen jeugdklimmers worden gevraagd om bij de Selectie te komen.

De Plusgroep en reguliere groepen trainen gelijktijdig. Reguliere groepen en de Plusgroep volgen wel allen een eigen programma. Je kunt dus kiezen uit (1 of meer van) de volgende trainingsmomenten.

zaterdag 9.00 – 10.30 uur
zaterdag 10.30 – 12.00 uur
zondag 9.00 – 10.30 uur
zondag 10.30 – 12.00 uur
maandag 16.30 – 18.00 uur
maandag 18.00 – 19.30 uur
donderdag 16.30 – 18.00 uur
donderdag 18.00 – 19.30 uur

Naast de les heb je onbeperkt toegang. Ben je nog geen 16 jaar dan moet je buiten de les wel iemand mee nemen om je te zekeren.

Prijs

Om mee te doen met de lessen heb je een lidmaatschap nodig. Je kunt dan kiezen uit een lidmaatschap van het klimcentrum of het GRIP lidmaatschap dat geldig is voor beide vestigingen. De kosten hiervoor zijn € 39 per maand voor het klimcentrum of € 49 als je kiest voor het GRIP lidmaatschap. Hierbij is 1 les per week inbegrepen. Wil je vaker les dan betaal je € 5 per maand extra voor elke extra les per week.

voorbeeld
Onbeperkt toegang tot klimcentrum en 1 les per week: € 39
Onbeperkt toegang tot klimcentrum én boulderhal en 2 lessen per week: € 49 + € 5 = € 54

Klimschoenen zijn verplicht tijdens de lessen.
Gebruik van gordel en zekermateriaal tijdens lessen is inbegrepen in de prijs.

De selectie is een groep van 8 tot 12 grootste talenten. Zij trainen 3 keer per week onder begeleiding. Voor deelname aan deze groep worden eisen gesteld aan inzet en prestatie. De trainingsprogramma’s zijn op maat en er wordt specifiek naar regionale, nationale en eventueel internationale wedstrijden toegewerkt. De selectie traint in beide locaties.

Deelname aan de selectie gebeurt uitsluitend op uitnodiging van de trainers.

Boulderhal

Doe je mee met de klauterclub dan kun je kiezen uit de volgende trainingsmomenten:

dinsdag 14.30 – 15.30 uur
dinsdag 15.30 – 16.30 uur
woensdag 14.30 – 15.30 uur
woensdag 15.30 – 16.30 uur
vrijdag 14.30 – 15.30 uur
vrijdag 15.30 – 16.30 uur

Je kunt op 1, 2 of zelfs 3 of meer (vaste) momenten in de week les volgen. Daarnaast heb je onbeperkt toegang. Wel moet je dan een volwassene als begeleider mee nemen.

Prijs

Om mee te doen met de lessen heb je een lidmaatschap van de boulderhal nodig. De kosten hiervoor zijn € 36 per maand. Hierbij is 1 les per week inbegrepen. Wil je vaker les dan betaal je € 5 per maand extra voor elke extra les per week.

voorbeeld
Onbeperkt toegang tot de boulderhal en 1 les per week: € 36
Onbeperkt toegang tot de boulderhal en 2 lessen per week: € 41

Klimschoenen zijn verplicht tijdens de lessen.

Klim je bij de maki’s, gibbons en baboons dan kun je kiezen uit de volgende trainingsmomenten:

dinsdag 16.30 –  18.00 uur
dinsdag 18.00 – 19.30 uur
woensdag 16.30 –  18.00 uur
woensdag 18.00 – 19.30 uur
vrijdag 16.30 –  18.00 uur
vrijdag 18.00 – 19.30 uur

Je kunt op 1, 2 of zelfs 3 of meer (vaste) momenten in de week les volgen. Daarnaast heb je onbeperkt toegang. Ben je nog geen 12 jaar dan moet je wel een volwassene als begeleider mee nemen (buiten de lessen).

Prijs

Om mee te doen met de lessen heb je een lidmaatschap nodig. Je kunt dan kiezen uit een lidmaatschap van de boulderhal of het GRIP lidmaatschap dat geldig is voor beide vestigingen. De kosten hiervoor zijn € 36 per maand voor de boulderhal of € 49 als je kiest voor het GRIP lidmaatschap. Hierbij is 1 les per week inbegrepen. Wil je vaker les dan betaal je € 5 per maand extra voor elke extra les per week.

voorbeeld
Onbeperkt toegang tot klimcentrum en 1 les per week: € 36
Onbeperkt toegang tot klimcentrum én boulderhal en 2 lessen per week: € 49 + € 5 = € 54

Klimschoenen zijn verplicht tijdens de lessen.

De Plusgroep is een groep voor de jeugd die gemotiveerd is om meer uit het klimmen te halen dan mogelijk is binnen de reguliere trainingsgroepen Maki’s t/m Baboons. De Plusgroep traint op dezelfde momenten als deze reguliere groepen. Het in- en uitstromen in deze groep is grotendeels op eigen initiatief. Plusgroepers zullen af en toe deelnemen aan wedstrijden en hiervoor ook voorbereid worden binnen de lessen.

Bij goede prestaties binnen de Plusgroep kunnen jeugdklimmers worden gevraagd om bij de Selectie te komen.

De Plusgroep en reguliere groepen trainen gelijktijdig. Reguliere groepen en de Plusgroep volgen wel allen een eigen programma. Je kunt dus kiezen uit (1 of meer van) de volgende trainingsmomenten.

dinsdag 16.30 –  18.00 uur
dinsdag 18.00 – 19.30 uur
woensdag 16.30 –  18.00 uur
woensdag 18.00 – 19.30 uur
vrijdag 16.30 –  18.00 uur
vrijdag 18.00 – 19.30 uur

Je kunt op 1, 2 of zelfs 3 of meer (vaste) momenten in de week les volgen. Daarnaast heb je onbeperkt toegang. Ben je nog geen 12 jaar dan moet je wel een volwassene als begeleider mee nemen (buiten de lessen).

Prijs

Om mee te doen met de lessen heb je een lidmaatschap nodig. Je kunt dan kiezen uit een lidmaatschap van de boulderhal of het GRIP lidmaatschap dat geldig is voor beide vestigingen. De kosten hiervoor zijn € 36 per maand voor de boulderhal of € 49 als je kiest voor het GRIP lidmaatschap. Hierbij is 1 les per week inbegrepen. Wil je vaker les dan betaal je € 5,00 per maand extra voor elke extra les per week.

voorbeeld
Onbeperkt toegang tot de boulderhal en 1 les per week: € 36
Onbeperkt toegang tot klimcentrum én boulderhal en 2 lessen per week: € 49 + € 5 = € 54

Klimschoenen zijn verplicht tijdens de lessen.

De selectie is een groep van 8 tot 12 grootste talenten. Zij trainen 3 keer per week onder begeleiding. Voor deelname aan deze groep worden eisen gesteld aan inzet en prestatie. De trainingsprogramma’s zijn op maat en er wordt specifiek naar regionale, nationale en eventueel internationale wedstrijden toegewerkt. De selectie traint in beide locaties.

Deelname aan de selectie gebeurt uitsluitend op uitnodiging van de trainers.

Op onze jeugdtrainingen zijn deze voorwaarden van toepassing.